Ükspäev tuli mul hirmus smuuti isu, seega sai kõiges kodus leiduvast üks kokku keeratud ja ma ise ka ei uskunud, et see nii hea tuleb. Sest no mina olen alati arvanud, et spinat on ju praktiliselt salat, kuidas ma seda magusa smuuti sisse panen. Aga ometigi sobib see sinna sisse megahästi. 

Millest ma oma smuuti siis kokku keerutasin?

Vaja läheb mangopüreed, kuni 2 spl konservananassi (aga ilma vedelikuta), üks banaan, külmutatud mangokuubikuid või jääkuubikuid, peotäis spinatit, piima ja üks paksem sidruniviil.

Bonne mangopüree skoorisin ma omale Osturallilt, aga sama firma tooteid peaks ka Selverites leiduma. Igatahes sellest pooleliitrisest pakist sai smuutit teha neli korda, pluss kahel korral kohupiimaga süüa. See on küllaltki magus, seega liialdada ma sellega ei soovita. Esimesel korral panin ikka korralikult, pluss konservananass ka juurde, nii et lõpuks pidin ikka korralikult piima juurde panema, et magusust vähemaksa saada. Järgmisel korral tuli mul pähe natuke sidrunimahla ka sisse pigisada ja asi kohe palju parem(muidugi hoidsin end anasassi ja püreega  ka veidike tagasi). Aga üldiselt seda smuutit oleks teha parem toorematest banaanidest, sest küpse banaan annab omakorda veel magusust juurde. Seega, kui ma muidu üldse tooteid banaane ei fänna, siis selle jaoks sai mõned ostetud. 

Üks õhtu töölt tulles oli kõht hirmus tühi, aga süüa tegema ei viitsinud ka hakata, kuna idee poolest oli vaja koolitöid teha. Niisiis keerasin kapis leiduvast kokku ühe smuuti ja ise ka ei uskunud, kui hea see tuli. Võib isegi öelda, et mu lemmik mustika-banaani oma on nüüd esikohalt teisele tõugatud.

Ma sügavalt kahtlesin, et sellest miskit head tuleb, kuna kasutasin Kreeka jogurtit, mida ma aga esmakordselt oma külmikusse ostsnud olin ja ma eeldasin, et see on nagu ikka maitsestamat jogurt. Aga see oli lausa nii paks, et meenutas pigem mõnda kohupiimakreemi ja kohupiimakreemid tunduvad tänapäeval ka vedelamad. Aga mis seal ikka katsetasin ära. Alguses panin topsi ühe banaani, peotäie sügavkülmutatud metsmaasikaid, teelusikatäie mett ja pool topsi Kreeka jogurtit ja see oli ikka parajalt paks nii, et saumiksriga blenderdada oli ikka päris raske. Mõtlesin, et mis seal ikka panen siis piima juurde enam hullemaks ju minna ei saa. Ja asualt piim päästis päev või no pigem õhtu. Lõptulemuseks sain ühe imehea maheda smuuti, mis täitis kõhu päris korralikult ära. 

Nii, et kokkuvõteeks on sul selle smuuti valmistamiseks vaja järgnevat:

1 banaan

pool topsi Kreeka jogurtit

peotäis sügavkülmutatud metsmaasikaid 

1 tl mett

natuke piima

Tundub, et jälle on smuutide aeg lahti läinud, olgu pigem on ehk põhjus selles, et sain omale sünnipäevaks saumiksri ja nüüd saab siin Tallinnas ka kõike kokku miksida.Ainult sel korral vahetasin oma põhikomponendi mustikad pirni vastu välja, kuna siin mul pole lihtsalt mustikaid käe pärast.

It seems like smoothies season is on again. Okay actually I think the reason is that I got a hand blender for birthday, so I can have one it Tallinn now as well. This time I used pear instead of blueberries, just because I didn't have these here.

Vaja läheb 2 banaaani, 1 suurt pirni ja keefiri. Kõigepealt purusta banaani ja pirni ära ja siis lisa veel maitse järgi keefiri. Kellele meeldib vähem magusam, siis tuleb keefiri rohkem panna. Ja kui soovid, et smuuti jääks eriti külm, siis võid alguses enne purustamist mõned jääkuubikud ka lisada.

You need  2 bananas, 1 bigger pear and a little bit of kefir. First mix up the bananas and pear and then add some kefir by taste. If you don't like that sweet smoothies, then add just more kefir. And if you wish the smoothie to be cooler, then in the beginning you can add some ice cubes as well.